XLF Entraînement
Mettre en place son propre plan d'entraînement n'est pas chose aisée. C'est pourquoi je vous propose de vous accompagner dans cette démarche. Ce plan tiendra évidemment compte de vos obligations personnelles et professionnelles, de votre niveau (tests VMA, PMA...) et de votre (vos) objectif(s).
4 options sont possibles avec comme nouveauté l'option PREMIUM.
Option 1:
-
Entretien initial et création d'une fiche signalétique
-
Elaboration du plan d’entraînement mensuel
-
Bilan téléphonique à la fin du mois
-
Echanges par mail à volonté
-
Engagement sur 6 mois pour une évolution significative
90,00 €/ mois
Option 2:
Idem option 1
-
Plus 1 journée d'accompagnement (tests, conseils techniques, séances spécifiques, etc...)
-
Bilan téléphonique tous les 15 jours
110,00 €/ mois
Option 3:
-
Idem option 2
-
Une 2ème journée d’accompagnement (tests, conseils techniques, séances spécifiques, etc...)
-
Bilan téléphonique toutes les semaines
150,00 €/ mois
NOUVEAU
Option PREMIUM
-
Idem option 3
-
Une 3ème journée d’accompagnement (tests, conseils techniques, séances spécifiques, etc...)
-
L'option PREMIUM comprend une étude posturale vélo pour optimiser votre potentiel.
-
Bilans téléphoniques illimités.
250,00 €/ mois
-J'élabore également des entrainements personnalisées en natation/vélo/course à pied